私のアトピー ストーリー ② part3

 

みなさんお肌調子いかかですか？

梅雨に入り雨の日が続いていますね、、、

前回は私の中学生時代アトピー話をさせて頂きましたが今回も続きになります。

私のアトピー　ストーリー　②の完結編になります

しばしお付き合いください！

下記に前回のURL載せておりますので見てな方はどうぞ！

【前回の続き】

結局、漢方が効かなかったので皮膚科に行きました。そこでステロイドの塗り薬や

処方してもらいました。結果、、、

数日でかなり改善され痒みもおさまりました。

今回はアトピー性皮膚炎で当時（中学生）辛かったことを書いていきます。

・頭が痒くて掻きむしり→フケだらけ、傷になる。これの無限ループ

・体の関節部分が乾燥し赤くなっていたので、夏でも

長袖長ズボンのジャージで隠し学校生活を送っていた。

・試験や勉強でも一度、掻きむしる止まらなくなり集中できなかった。

この痒みがなければ実はとても秀才だったかもしれない、、、(笑)

・寝る前は痒みと傷口の痛みにより睡眠が満足に出来ず、朝起きても

傷口からの出血、リンパ液が出て固まり服や布団シーツにくっつき

ベリベリしたこと。

・お風呂やシャワーを浴びるの苦痛だったこと。

・同級生からどんな風に思わているのか？、気持ち悪がれていないか？

と常に気にしていたこと。（幸いイジメや罵詈雑言はなかったです）

・この辛い状態は一生続くのか？と思っていたこと

・痒くて、痛くてが酷くなり、数日程度ですが学校を休んだこと。

卒業式シーズン前だったので写真やいろんな人が来るのを気になり

絶対にマシな状態にしたいと思ってました。

当時は色んな辛い思いがありました。

他にも思い出したら追記しようと思います、

読者の皆様も他にもありましたら教えてください！

私のアトピー　ストーリー　②     完結！！

では、このへんで！！　

私のアトピー ストーリー ② part2

 

みなさん！最近お肌の調子はいかがですか？

私ことですがなんと今年も頭が痒くならず尚且つフケが一切でないです（嬉）

今までの私ではありえないです！

シャンプーも市販の普通なやつも平気で使ってます。

冬もおわり暖かくなってきますね！

前回は私の中学生時代アトピー話をさせて頂きましたが今回は続きになります。

下記に前回のURL載せておりますので見てな方はどうぞ！

私のアトピー　ストーリー　②     part1

https://atopicysdesu.blogspot.com/2025/03/

【前回の続き】

当時は、ステロイドは使っていませんでした。

塗り薬は漢方を使っていましたが、全く効果がなく肌は乾燥しきって

このような流れになっていました。

①痒い→②かきむしる→③傷になり→④痛痒く⑤血だらけ→①→②、、、、、、

を繰り返していました。

漢方薬は体の内部から治療をしていくため、負のスパイラルに落ちいっていた

私には効果は得られませんでした。本人の感覚ではありますが、まずはステロイド

の薬を用いて治療して良くなってきたら漢方はありかもです。

結局、漢方が効かなかったので皮膚科に行きました。そこでステロイドの塗り薬や

処方してもらいました。

結論：ステロイド大事

　　　（乱用厳禁）

今回はこのへんで！！中学生編はまだ続きます、、、

私のアトピー ストーリー ② part1

 

今年も花粉症の季節が始まりましたね、

花粉の微粒子と乾燥もあり痒い日々が続いてませんか？

特に寒くなると湯船に浸かって体を温めたくなります。

アトピー性皮膚炎の場合、温まり過ぎると身体がかゆくなってしまうので、

個人的にはお湯の温度やシャワーの温度は37～38度くらいがおすすめです。

入浴中や入浴後の痒みなどを抑える対策にもなります。

今回はアトピーが始めて酷くなった中学生の話を書いていきます。

当時の私は中学で野球部に所属しておりました、平日と土日のほとんどは

部活をしていました。

そのおかげあって汗をかいて代謝もよくなり特に痒みや見た目もそこまで

気にならずアトピー性皮膚炎が辛いとは思いませんでした。

ある時までは、、、、、、

それは中学校夏の大会が終わってからでした、、、、、、

考えられる理由としては、

①部活を引退したことにより日頃運動の習慣が無くなった

　・運動をしなくなり、肌の新陳代謝が悪くなり

　老廃物が排出されず毒素がたまり痒みや湿疹が悪化

②受験のストレス

　・受験！受験！と張り切っていたが訳でもなく、学力もある訳でも

　　

　　周囲のプレッシャーもないのにアトピーが悪化

③インスタント食品の摂取

　・元々カップラーメンや袋麺などが大好きでしたが、①のおかげもあり

　　インスタント食品を食べても平気だったが①の効果がなくなり悪化

大きく分けたらこの三つかと当時を振り返ると考えられます。

結論：運動は大事！！

今回はこのへんで！！中学生編はまだ続きます、、、

　　

私のアトピー ストーリー ①

みなさんこんにちは！

今年の冬も寒いですね、

当然ながら乾燥との戦いが始まっているかと思います。

お風呂上がりは、すぐにスキンケアをしています。

今は肌が落ち着いているので皮膚科で

処方されている塗り薬や飲み薬の使用頻度は少ないです

ちなみにお風呂あがりのスキンケアはこちらを使用しています。

　　　　　

めんどくさがりな私にとっては、オールインワンは結構オススメです。

　　　　　

さて今回は！私のアトピー性皮膚炎のルーツをお話できたらと思います。

　　　　　

　　　　　

そもそもアトピーは幼少期からあり俗に言う小児アトピーっていやつですね！

　　　

　　　　　　

小さい頃のビデオ動画を見ていたら2歳くらいから掻いておりました。

　　　　　

同時に重度の喘息もあったので、かなり病弱で幼稚園は入院ばかりで

　　　　　

　　　　　

半分も行ってなかったそうです。

　　　　　

　　　　　

アトピーと喘息持ちの二刀流の方は多いんではないでしょうか？

　　　　　

小学生くらいまで、あまり人目やアトピーのことは気にしておりませんで

　　　　　

したが記憶に残っているのは膝裏、肘関節部分、首周りがとても痒かったです。

　　　　　

田舎などの昔ながらの家や動物を飼っている家に行くと、喘息の発作と

　　　　　

痒みが同時に発症しもう誰も止めらないモード入ってました。

　　　　　

きっとほこりや動物の毛がダメだったんでしょうね。

　　　　　

当初お世話になった塗り薬の画像一覧がありましたので！

　　　　　　

（懐かしいです、今も使っている人もいるかと思います！）

　　　　　　　　　　

　　　　　

　　　　

また記事書きたいと思いますので！よろしくお願いいたします。

ではこのへんで。

　　　　　

～私のアトピー ストーリー 〜

アトピー性皮膚炎に悩んでいるあなたへ。実は私も同じような経験があり…

日々痒みと共に、付き合っております。

生活環境、食事改善、薬などで今はかなり落ちついておりますが、

いつまたひどくなって生活に支障きたすのを心配しています。

このブログではアトピーあるあるや痒みの対策、

改善などの内容にて記事を書いていこうと思っております。

この記事を読んで少しでも共感や役に立てば幸いです、

またコメントで改善やオススメな対策があれば教えてください！